Ejercicios para aliviar el dolor cervical
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Los dolores cervicales pueden estar provocados por una contractura muscular, causada por el estiramiento brusco de un músculo al realizar un movimiento o al practicar deporte o por una mala postura continuada. Te proponemos un ejercicio simple y fácil que puedes realizar en casa para el alivio del dolor cervical.
Los dolores cervicales pueden estar provocados por una contractura muscular, causada por el estiramiento brusco de un músculo al realizar un movimiento o al practicar deporte o por una mala postura continuada. Te proponemos un ejercicio simple y fácil que puedes realizar en casa para el alivio del dolor cervical.
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Te proponemos un ejercicio simple y fácil que puedes realizar en casa para el alivio del dolor cervical en tu día a día.