¿Por qué salen las verrugas plantares?

Las verrugas plantares son causadas por una infección del virus del papiloma humano (VPH). Este virus se propaga fácilmente en ambientes cálidos y húmedos, como las piscinas, las duchas públicas o incluso en el suelo de la playa. Cuando caminamos descalzos sobre estas superficies, podemos entrar en contacto con el virus y desarrollar verrugas en la planta del pie.

Además, el VPH es más común en personas con un sistema inmunológico debilitado o en aquellos que tienen pequeñas heridas o abrasiones en la piel. Estas pequeñas lesiones proporcionan una entrada para que el virus ingrese al cuerpo y cause la formación de verrugas. Por lo tanto, es fundamental mantener una buena higiene y evitar el contacto directo con superficies potencialmente contaminadas.

Hay algunas medidas que podemos tomar para prevenir la aparición de verrugas plantares durante el verano. Una de las más importantes es el uso chanclas o sandalias en áreas públicas para evitar el contacto directo con zonas contaminadas. Asegúrate de proteger tus pies al caminar en piscinas, duchas, vestuarios u otras áreas húmedas.

Igualmente, es fundamental secar bien los pies después de practicar actividades de agua como la natación o tras cada baño, prestando especial atención a los espacios entre los dedos ya que la humedad prolongada puede facilitar la propagación del virus.

Compartir objetos personales es otra de las causas más frecuentes de la aparición de verrugas. Evita utilizar toallas, ropa o zapatos de otras personas para reducir el riesgo. Además, recuerda que tocar repetidamente las verrugas o rascarse puede propagar el virus a otras zonas de tu pie o incluso a otras personas si entras en contacto con ellas.