Los talones agrietados pueden provocar molestias e incluso dolor si no se tratan adecuadamente. En este artículo explicamos qué causa las grietas en los pies, cómo prevenirlas y qué hábitos incorporar en tu rutina diaria para mantener tus pies sanos y suaves.  ¿Qué son los talones agrietados? Los talones agrietados son fisuras visibles que aparecen en la piel del talón, una zona donde la piel suele ser más gruesa y propensa a la sequedad. Estas grietas suelen estar causadas por la falta de hidratación, la presión excesiva sobre los pies o la ausencia de cuidados adecuados. En los casos más leves, las grietas pueden ser superficiales, pero si no se tratan a tiempo, pueden llegar a ser más profundas, causar… leer más

Es importante recordar que el aumento repentino de la actividad física puede traer consigo algunos desafíos, entre ellos las molestas y dolorosas ampollas en los pies. Te contamos cómo prevenirlas al incorporarte de nuevo a las actividades físicas regulares.

Cuando la piel sufre una falta de hidratación o agresiones externas, como el frío, la humedad, la fricción o el trabajo manual, se debilita. La epidermis puede entonces desgarrarse, de forma más o menos profunda y más o menos visible, lo que se denomina grieta.