Pero, ¿Por qué duele?
El dolor de espalda agudo suele deberse a una contracción excesiva de los músculos causada por una mala postura, ejercicio físico excesivo o cargas pesadas.
Ciertas acciones diarias como la hidratación regular, una dieta equilibrada o el deporte
pueden prevenir el dolor de espalda.
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¿Cómo aliviar el dolor cervical?